【LPN ストレッチポール レビュー】3年使ってもヘタらないので、正規品がオススメです。

LPN ストレッチポール ヘタらないボディケアグッズ

どうも、アキラ(@akira_sotoasobi)です。

本記事ではLPNが販売しているエクササイズツール「ストレッチポール」の紹介とレビューをしています。

パソコンやスマホの画面を覗くことが多い現代、どうしても

  • 猫背/反り腰
  • 巻き肩
  • ストレートネック

になってしまい、辛くはありませんか?

私はスポーツ(ボルダリング)もやっているので、体がバキバキになることが多々あります。

ストレッチポールは、そんな体の辛さを解消してくれたエクササイズツール

この記事では、ストレッチポールの魅力を写真多めで説明していきます。

私オススメのエクササイズも載せているので、気になった方は少し読み進めてみてください。

そんなわけで「【LPN ストレッチポール レビュー】3年使ってもヘタらないので、正規品がオススメです。」について書いていきます。

ストレッチポールのラインナップは「EX」「MX」「ハーフカット」の3種類。

本記事では、最もスタンダートな「EX」について記します。

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LPN ストレッチポールの外観/特徴

LPN ストレッチポール 外観

ストレッチポール」はLPNが販売しているセルフケア/エクササイズツール。

LPN ストレッチポール サイズ

スペック
  • 長さ:約98cm
  • 直径:約15cm
  • 重量:約700g

サイズや重さは以上の通りです。

LPN ストレッチポール サイズ 私

身長178cmの私でも骨盤から頭までを乗せることができます。

LPN ストレッチポール 素材 合皮

ストレッチポールのカバーは合皮製

洗濯は難しいので、アルコールウェットティッシュなどでクリーニングします。

▲一応、カバーは外せます。

が、私は本記事を書くまで外したことがありませんでした(笑)

LPN ストレッチポール 芯材 EPE

▲芯はこんな感じ。EPE(発泡オレフィン系樹脂)という、加工が難しい素材が使われています。

「EPE素材で作られている」というのがLPNストレッチポールの真骨頂。

▲硬すぎず柔らかすぎず、ちょうどいい硬さです。

硬すぎる素材はグリグリやるときに痛いので、程よい柔らかさも兼ね揃えたストレッチポールは体への負担が少ないです。

▼ちなみに

ストレッチポールのラインナップの一つ「MX」は、本記事で紹介している「EX」よりも柔らかめです。

直径も2.5cmスリムになっています。

カラーは5色

ストレッチポールは以下の5色がラインナップされています。

カラー
  • ネイビー(本記事で紹介)
  • アイボリー
  • イエロー
  • ピンク
  • ライトグリーン
アキラ
アキラ

個人的にアイボリーも好みです!

以上でストレッチポールの外観/特徴説明を終わります。

LPN ストレッチポール 3年間使用レビュー

ここからは私がストレッチポールを使ってきて受けた感想を、”ざっくばらん”に書いていきます。

私はLPNのストレッチポールを2016年12月に購入しました。

それから現在(2020年2月)に至るまで3年間ちょっと使ってきましたが、買ってよかったと思ってます。

その理由は以下の通り。

買ってよかったと思う理由
  • エクササイズ効果が高い
  • 生活での登場シーンが多い(妻も使う)
  • 3年経ってもヘタっていない

製品にとても満足しており、もしかしたら3年の間で買って良かったモノ第一位かもしれません。

アキラ
アキラ

詳しく説明していきます。

エクササイズ効果が高い

「ストレッチポールを買って良かった理由」最初の一つは「エクササイズ効果が高いこと」です。

  • ちょっと首が痛い
  • 猫背/巻き肩が悪化してきた
  • なんとなく背中に不快感がある

そんなときにストレッチポールでコロコロやると、上記の症状が楽になります。

ストレッチポールじゃないとできないエクササイズも多いので、上記のような症状に悩んでおり、「セルフケアしたい」という人にオススメのアイテムです。

日常生活における登場シーンが多い

LPN ストレッチポール 収納方法

▲収納は立て掛けておけばOK!
スグに使えます。

ウチのストレッチポール私の妻も頻繁に使っています。

「なんとなく肩が痛いなぁ」というときにコロコロすると楽になるそうです。

ヨメ
ヨメ

使い方も簡単!

妻は運動をやらないので、腹筋ローラーなどのトレーニンググッズは私しか使いませんが、ストレッチポールは夫婦揃って使います。

このため、日常生活における登場シーンが多いです。

せっかく買ったのに使わなかったら勿体ないですが、我が家ではストレッチポールをヘビーユースしているので、「優先順位の高い買い物ができたなぁ」と思っています。

ヘタらない

LPN ストレッチポール ヘタらない

▲3年経ってもヘタる気配がありません。

「ストレッチポールを買って良かった理由」最後の一つはヘタらないこと。

私のストレッチポールは購入から3年経ちましたが、ヘタってません。

LPN正規品のストレッチポールはやや値段が高く、廉価な類似品もたくさん流通しているため、購入時には「どちらを買おうか」と迷いました。

が、前述してきた、

  • エクササイズ効果が高い
  • 生活での登場シーンが多い(妻も使う)
  • 3年経ってもヘタっていない

という理由から、本物を買ってよかったです。

アキラ
アキラ

コスパの高いアイテムです!

公式サイトには10年以上使われた事例が載っています。

東京高等学校陸上部では、ストレッチポール®を使用したコアコンディショニングを採⽤しており、13年以上使用されたストレッチポール®が6本ありました。

引用:ストレットポール公式サイト「品質へのこだわり」

類似品と比べて

LPN ストレッチポール ロゴ

少し前述しましたが、ストレッチポールには類似品も多数存在するのでご注意を。

その中には作りが甘く、すぐにヘタってしまうモノもあります。

アキラ
アキラ

トレーニングジムでヘタっている類似品をたまに見かけるんですよね…。

もちろん類似品にも「アタリ」はありますが、

  • 長い間使いたい
  • ハズレを引きたくない

そんな人はLPN正規品のストレッチポールが安心です。

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私オススメのエクササイズ4種

アキラ
アキラ

ここからは私がよくやるエクササイズを4つ紹介します!

基本姿勢

ストレッチポールの基本的な使い方。ただ上に寝転がるだけ気持ちいいです。

肩甲骨はがし

▲肩甲骨を包む筋肉をストレッチポールに載せ、コロコロします。

急にやると痛いので、ゆっくり体重を掛けてくださいね。

アキラ
アキラ

頭頂部の白みが気になります…。

首コロコロ

▲首を載せ、頭を左右に揺らします。首のコリが取れてスッキリします。

肩入れ

▲こんな使い方も。ワキの下が伸びて気持ちいいです。

やってはいけない使い方

ストレッチポールを横にして腰をグリグリやるのは危険です。

以下に参考動画を添付させて頂きます。

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LPN ストレッチポール レビューまとめ

本記事は「【LPN ストレッチポール レビュー】3年使ってもヘタらないので、正規品がオススメです。」について書きました。

トレーニング器具やエクササイズ用品って、家にあっても使わなくなることが多いのですが、ストレッチポールは例外で、ずっと使い続けています。

スポーツをやらない人にもオススメな我が家の必需品。

肩コリなどの不調にお悩みの方は、LPN正規品のストレッチポールを検討してみてはいかがでしょうか?

以上、アキラ(@akira_sotoasobi)でした。

ストレッチポールのラインナップは「EX」「MX」「ハーフカット」の3種類。

本記事では、最もスタンダートな「EX」について書きました。

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